Дата: 16.11.2016

Mannequin Challenge от «беркутов»

«Беркуты Урала» приняли участие во всемирном флешмобе Mannequin Challenge.

 


Дата: 10.11.2016

 Обновленное расписание работы бассейна «Урал»

8:00-8:45

13:15-14:00

18:30-19:15

8:45-9:30

14:00-14:45

19:15-20:00

9:30–10:15

14:45-15:30

20:00-20:45

10:15-11:00

15:30-16:15

20:45-21:30

11:00-11:45

16:15-17:00

21:30-22:15

11:45-12:30

17:00-17:45

 

12:30-13:15

17:45-18:30

 

Бассейн работает без выходных. Тел. кассы: 248-39-19.

Волейбольный  ( игровой ) зал.                                                                                                                                                                      

Плавательный бассейн 

Тренажерный зал.

Гимнастический зал.

Сауна

Волейбольный  (игровой) зал.                                                                                                                                                                      

В нашем спорткомплексе располагается профессиональный волейбольный зал, отвечающий всем требованиям ВФВ. В зале проходят тренировки мужской команды Суперлиги по волейболу, женской волейбольной команды Вышей лиги «В», молодежной команды « Беркуты Урала». Также проводятся Чемпионаты России по волейболу среди женских команд Высшей лиги  «Б», среди  мужских  команд  Молодежной  лиги. С.О.К. ВК «Урал» приглашает любителей волейбола  с пользой провести время, окунуться в атмосферу профессионального спорта, почувствовать себя настоящим волейболистом.

Стоимость 1 часа занятий – 2 800р., возможна 1-2х часовые занятия. Режим работы: понедельник – воскресенье, с 18:00 до 22:00. Зал предоставляется по предварительной записи.В стоимость входит предоставление отдельной раздевалки с душевой комнатой. Технические характеристики:  площадь зала: размеры, вспомогательные помещения, покрытие пола, инвентарь и т.п. 

 

Тренажерный зал – площадка для тренировок спортсменов мужской команды Суперлиги по волейболу, молодежной команды « Беркуты Урала».

Для посетителей С.О.К. тр.з. открыт в будни с 15:00 до 22:00, в субботу с 11:00 до 16:00, выходной воскресенье. Наш зал, оснащенный современным оборудованием, привлекает удобной системой оплаты : вы можете приобрести разовый билет или купить абонемент от 4-х занятий, можете сами определить время, количество занятий. Персональный тренер составит для Вас индивидуальную программу и определит силовые нагрузки. Тренажеры, установленные в зале, отвечают различным запросам посетителей комплекса. Оставаться энергичным, бодрым, здоровым человеком на долгие годы, поддержать идеальную физическую форму, Вам поможет услуга : посещение тренажерного зала в комплексе с плаванием и сауной, в будни с 18:30 до 22:15, в выходные с 8:00 до 22:15.

 

Bodyworx is a community of like-minded people, with a culture that celebrates inspiration, energy and good health. We pride ourselves on being brave – the ones who turn up their sleeves when it comes to hard work. The ones that scream ‘hell yeah’ when the instructor barks ‘ten more’. Those who view sweat on their brows like a crown of achievement. The ones who don’t just step up, they turn it up, because they want results.

Our Tribe

Behind the amazing culture of Bodyworx are our people, who are on global quest to change lives. We call ourselves a Tribe, which means we’re all working towards the same goal to make the world a fitter planet. We’re brave, motivated and enthusiastic about the future of fitness. And along the way, we ensure everything we do is world-class.

Мы всегда рады Вам 

Приглашаем жителей г. Уфы, коллективы предприятий и организаций в спортивно-оздоровительный комплекс «Волейбольного клуба «Урал», по адресу: ул. Менделеева, 219/1. С.О.К. имеет многолетний опыт в сфере предоставления спортивно-оздоровительных услуг и располагает следующими сооружениями:

- современный 25 –метровый плавательный бассейн на 6 дорожек, с каскадным душем, сауной ( в комплексе с посещением бассейна ).

- тренажерный зал, оснащенный современным оборудованием ( беговая дорожка, силовые тренажеры, велотренажеры ).

- специализированный  спортивный зал для занятий волейболом.

- гимнастический зал для проведения занятий по аэробике, спортивным танцам.

СОК Урал

г. Уфа, ул. Менделеева 219/1
На пересечении улиц Менделеева и Лесотехникума
Автобусами: 222, 75, 255
тел: 8 (347) 241-40-11
Отзывы и предложения:
ural-volley@mail.ru
 
#fc3424 #5835a1 #1975f2 #2fc86b #fbodc9 #eef12058 #170714215140